segunda-feira, 4 de março de 2013

Let's workout

Voltei às aulas de localizada. Dois meses parada faz muita diferença. Mas vamos lá. A idade já começa a acusar no corpo e nota-se que já não perdoa tantos excessos. Tenho que voltar a ser mais regrada na alimentação. Quando estive fora e tinha que decidir o que comer acabava por tomar opções mais saudáveis. Agora que voltei a casa dos pais e com novas rotinas, as coisas mudaram. Eu sou daquelas pessoas que procura conforto na comida (não sou obesa nem nada do género), mas a verdade é que adoro comer chocolate quando me sinto mais stressada. Adoro comer cerelac ou bolachas molhadas no leite quando me sinto mais triste. Estas últimas semanas têm sido terroríficas. Só na última tive três aniversários.


(post agendado)

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